活整全的生命(holistic life) 與寫好生命故事(part 3/3)

(3) 用「 起承轉合」方法寫生命故事

*「起」= R = Recollection of incidents in the past (追溯歷史, 回憶以往的發展和成績); 主要是回憶what, when, where, who

-從前有很多的經歷--是作業、行業、專業的數目? 是事業路的起跌? 是搬屋、移民、旅遊的次數? 是產業、權力的得失? 是學位、証書、資歷的擁有? 是名氣、人氣、掌聲、獎牌的升降? 是朋友、親人的多少? 是情感(男女、親人)、婚姻的去留? 是健康的起跌?…… 在PL, WL 或 SL是否經歷太多或太少? 經歷多的人也可能是迷失, 未必是好學習者。

*「承」= E = Enlightenment through reflection (從反思經歷的感受, 了解客觀情況和因果, 可更加了解自己); 主要回憶/思考why, how

-用積極的態度反思以往在PL, WL, SL好和壞的經歷, 察覺到什麼意義？學習了什麽? 從前是否過份自信? 是否太懶惰? 是否太忙?

-反思和尋求, 可以明白神對我生命的旨意!

*「轉」=S = Shifting the paradigms (範式轉換: 悔改、心意更新、價值改變) (羅 12: 2) ; 從自己看轉到神怎樣看: 成功、事業、資產、回報、健康、婚姻等,..豐盛生命

-需要改善什麼？需要給你以前忽略了的家庭多些時間嗎? 要花少些時間在自己的興趣和休閒嗎? 要給你的鄰舍和社會多一些？從前迷失在拼命賺錢, 現在要多些了解召命和人生使命?.....

* 「合」= T = Tracking actions planned and taken (行動計劃、實踐與追踪)

-知道怎樣在PL, WL, SL平衡地走人生路; 不要身不由己!

-定位--在認定召命和人生使命之後, 做刺蝟, 不做狐狸 !

-走前面人生路要目標導向--要定短、中、長目標在 PL, WL, PL

-走前面人生路要重整 (包括加和減)在PL, WL, SL 的角色

-管理好時間--在 PL, WL, SL, 那裏要放多、放少些! 要對付一些「大敵人」: 電視、上網、打機、美容、行街、parties、「飲茶」、閒談…!

活整全的生命(holistic life) 與寫好生命故事(part 2/3)

(2) 需要平衡生活，管理好時間，重整優先次序

求神給我們智慧可在PL, WL, SL生活裏得平衝:

*為管理好健康 -- 過著不平衡的生活，會導致疲累和造成許多疾病和症狀. 原因很可能是工作過量(WL) 和不良的生活習慣 (PL): 飲食、睡眠、玩樂、電視、電子媒體等

*為管理好角色--角色太多, 生活便超載、不平衡 . 在人生路不同的階段, 一些角色的重要性會轉變, 需要重整. 這包括在堂會事奉的崗位!

*為應付突發事情--"xx有 時, ....xx有 時..."(傳 道 書 3:1-8 ) . 時間管理包括應付突發事情e.g. 我母親突然要入醫院!

*為實現人生使命 -- 一個人可能有飽滿的精力做很多的事情或事奉, 但是仍然迷失, 不明白「為什麼」，顯示他們缺乏明確的召命、人生使命。

活整全的生命(holistic life) 與寫好生命故事(part 1/3)

(1) 整全生命的精髓, 連結 PL, WL, SL

*走人生路同時有幾條路徑, 可發展全人(道德、智識、身體、社交、美學 、 心靈)

-PL(private life, 私人生活) -- 包括家庭生活、興趣、靈修、一些教會活動、....活出妻子/丈夫、家長、孩子、 親戚、同學、朋友、教友等角色.... 是典型堂會最關心的

-WL(work life, 事業生活) --影嚮着組織 (包括自雇公司) 的持份者、行業 、專業等... 活出下屬、上司、同事、顧客、同業等角色.... 多數人用了他大部份 '生產力強' 的生命在這裡.... 除了倡導workplace/marketplace事工的堂會外, 這方面是很少關心的

-SL(society life, 社會生活) --影嚮着社區、地區 、國家 、世界... 活出社團會員、市民、公民、基督徒、地球人等角色 .... 除了倡導社會責任(social responsibility) 、做好鄰舍的堂會, 這方面是很少關心的

*一個人的PL, WL, SL不能分開來活; 要連結得好、平衡得好, 生命才找到意義、目的